Sintomas físicos de ansiedade que pode sentir

Você sente os sintomas físicos de ansiedade em uma base regular? Por vezes, estes sintomas podem ser atribuídos a uma outra doença ou enfermidade. Isto pode ou não ser a verdade. O seu médico de cuidados de saúde ou psiquiatra será capaz de determinar se você sofre de um dos transtornos de ansiedade ou se a doença é a culpa por seus sintomas.

Aqui está uma lista de vários sintomas físicos de ansiedade.

Dor abdominal - A ansiedade severa ou emoções extremas pode causar dor abdominal ou desconforto intestinal geral.

Dores no peito - Muitas pessoas têm um ataque de ansiedade provavelmente já experimentou desconforto ou dor no peito, temendo que eles estavam tendo um ataque cardíaco. Eu pensei a mesma coisa quando eu tive meu primeiro ataque de pânico.

Tontura - Vertigem pode ser experimentado por que sofrem de ansiedade, o que torna difícil manter o equilíbrio ou a permanecer de pé. A pessoa também pode se tornar ainda mais ansiosa, se ela acredita que é devido a alguma doença, como um tumor cerebral ou doença cardíaca.

Dificuldade em engolir - Ansiedade pode às vezes fazer você tem dificuldade em engolir os alimentos.

Desconforto respiratório - Pessoas que sofrem de ansiedade às vezes pode se sentir como se eles não podem inalar ar suficiente. Eles também tendem a hiperventilar ou respirar muito rasas, respirações curtas que levam ao desconforto respiratório.

Corrida de batimentos cardíacos - Isto provavelmente não vai fazer com que você morrer, então relaxe. Se sentir palpitações cardíacas durante o exercício ou ao ter emoções de ansiedade e extremo, você está reagindo normalmente. Você está recebendo um treino cardiovascular de qualquer maneira.

Suar - Algumas pessoas podem suar mais que o normal quando eles estão ansiosos que poderia fazê-los sentir ainda mais auto-consciente.

Náuseas - O estresse pode fazer as pessoas sentir-se doente ao seu estômago e vômitos em casos extremos pode ocorrer por causa de muita ansiedade.

Essa foi uma pequena lista dos sintomas físicos mais comuns da ansiedade. Certifique-se de conversar com um profissional de saúde se você tem experimentado tais sintomas físicos. Você pode, então, descobrir se a causa é transtorno de ansiedade ou de outra doença completamente.